Emocija ili osjećaj je naziv za čovjekovu reakciju koja povezuje ono što nam je važno sa svijetom koji nas okružuje. Ta reakcija obično traje od nekoliko minuta do nekoliko sati, a možemo je prepoznati kroz cijeli niz pokreta lica i tijela.

Emocije odraslih i djece se bitno razlikuju, prvenstveno po tome što su dječje emocije jednostavne, spontane, nisu suzdržane i uvijek ih prati određena ekspresija lica i tijela.

Dobre socijalne vještine uvelike ovise o sposobnosti prepoznavanja emocija na osnovu izraza lica, osobito onih u području očiju. Istraživanja pokazuju da su ljudi koji se bolje snalaze u neverbalnoj komunikaciji, općenito pozitivnije osobe.

Kako djecu naučiti prepoznavati i razlikovati emocije na osnovu izraza lica?

Svaki roditelj se našao u situaciji da svojem djetetu objašnjava tuđe emocije; "Pogledaj kako je Marko sada tužan (ljut, sretan...)", a djetetove socijalno-emocionalne vještine možete vrlo jednostavno potaknuti i kroz igru.

Karte s izrazima lica

Prikupite što više fotografija nepoznatih ljudi (djece) različitih izraza lica ili fotografija iz osobnog albuma, a onda promatrajte izraze lica. Razgovarajte o njima, pokušajte ih oponašati, prisjetite se situacija u kojima ste se osjećali kao osoba na slici.

Kolekcija tih slika bi svakako trebala sadržavati sljedeće ekspresije:

• sreća

• tuga

• strah

• ljutnja

• gađenje

• iznenađenje (ili čuđenje)

Ovome možete dodati i suptilnije izraze emocija, poput dosade ili ponosa.

Prije nego započnete ovu igru s djetetom, fotografije pokažite drugoj odrasloj osobi. Upitajte je, prepoznaje li emociju koju predstavlja određeni izraz lica. Maknite one fotografije kod kojih su odrasle osobe imale poteškoća s utvrđivanjem.

Kad prikupite fotografije koje vam odgovaraju, pretvorite ih u karte, na način da ćete ih zalijepiti na tvrđi papir i prekriti prozirnom folijom.

Igre s kartama

• Oponašanje i pogađanje

Promiješajte karte i okrenite ih licem prema dolje. Prvi igrač uzima jednu kartu, pogleda o kojoj se radi, a potom mimikom lica oponaša tu emociju. Drugi je igrač treba pogoditi.

• Objasni izraz lica

Igrači se izmjenjuju u biranju kartica i izmišljaju razloge zbog kojih se osobe na karticama tako osjećaju. Na primjer, ako je izabrana slika koja pokazuje iznenađenje, igrač može reći; "Ta je osoba upravo vidjela velikog, ružičastog slona!".

• Parovi

Za ovu ćete igru trebati nacrtati razne situacije koje bi mogle potaknuti emocije koje prikazuju karte.

Neki od scenarija:

• osoba prima dar

• osoba trči (bježi)

• sladoled je pao na pod

• osoba je dobila nagradu

• srušio se toranj od kocaka

• na tanjuru je muha
...

Zatim kartu koja prikazuje određenu emociju položite na odgovarajuću sliku (npr. osoba koja prima dar je sretna). Neke situacije mogu pobuditi više različitih emocija (osoba koja prima dar je sretna i iznenađena).

• Pričam ti priču

Postavite karte licem prema dolje. Zatim igrači zajedno odlučuju o elementima koji se trebaju pojaviti u priči (npr., Sjeverni pol, pustinja, lemur, banana...). Koliko je igrača, toliko je i elemenata koje će koristiti. Cilj je da se igrači nadovezuju svojim idejama, uz korištenje svih potrebnih elemenata priče.

Za početak, prvi igrač uzima jednu kartu i započinje priču. Može je započeti u smjeru u kojem želi, ali mora uključiti emociju koja je prikazana na slici. Nakon minutu-dvije, sljedeći igrač uzima kartu i na isti način, nastavlja priču. Igrači se izmjenjuju dok ne iskoriste sve potrebne elemente priče i ne postignu završetak priče u skladu s emocijama koje karte predstavljaju.


Možda će Vas zanimati:

Djeca i emocije