RIBA IZ PEĆNICE
Sastojci (za 4 osobe):
- 2 kg veće ribe
- 1,5 kg bijelog krumipra srednje veličine
- nekoliko češnjeva češnjaka
- 10 dag peršina
- 2,5 dl ulja
- 1 dl maslinovog ulja
- sol
- 1 žlica Vegete Natur
- 3 lovorova lista
- 3 grančice ružmarina
Priprema:
Ribe očistiti. Najveći kalup od pećnice prekriti papirom za pečenje. Nauljiti papir uz pomoć ubrusa. Složiti ribe, posoliti ih.
Uključiti pećnicu na 200°C.
Češnjak očistiti, peršin oprati pa sve zajedno sitno nasjeckati. Staviti u zdjelicu zajedno sa 1 dcl maslinovog ulja i 1,5 dcl suncokretovog (ili biljnog) ulja. Na svaku ribu i u njen prorez staviti po žličicu ove smjese.
Očistiti krumpir, oprati ga i narezati na ploškice debljine pola cm te rasporediti između riba u kalupu za pečenje.
Krumpir posoliti i posuti Vegetom Natur. Dodati još lovorov list i ružmarin, te sve lagano poprskati sa oko 0,5 dcl suncokretovog ulja i staviti peći.
Nakon pola sata pečenja, izvaditi iz pećnice, lagano okrenuti svaku ribu na drugu stranu, dodati po žličicu smjese od ulja, peršina i češnjaka te vratiti još pola sata u pećnicu.
Sveukupno vrijeme pečenja je 1 sat (pola sata jedna strana, pola sata druga strana ribe).
Za to vrijeme pripremiti salatu ili skuhati blitvu.
Dobar tek!
Dodaj komentar