U rano proljeće, zbog visoke koncentracije peludnih zrnaca u zraku, najjače je izražena peludna hunjavica ili sezonski alergijski rinitis. Koncentracija peludi u zraku, uslijed cvijetanja biljaka, ovisi o klimatskom podneblju i vegetaciji određenog područja. Već krajem veljače u kontinentalnom dijelu Hrvatske počinju prve proljetne alergije, a za primorski pojas maksimum koncentracije peludi je u rano proljeće, te krajem ljeta i početkom jeseni.

Dakle, razlikujemo nekoliko razdoblja, odnosno maksimuma, kada simptomi alergije mogu biti posebno izraženi.

• Ranoproljetni: drveće i grmovi (lijeska, joha, breza, čempres...)

• Ranoljetni: cvatu trave

• Ljetno-jesenski: zeljaste biljke, korovi (ambrozija - koja je jedna od najjačih alergena)

Alergija ili prehlada?

Simptomi peludne hunjavice i prehlade vrlo su slični. To su šmrcanje, kihanje, kašljanje, neprohodnost i punoća nosa praćena vodenim iscjetkom iz nosa i gubitkom njuha. U očima dolazi do upale spojnice oka sa crvenilom, suzenjem, svrbežom i pečenjem očiju. Iako su simptomi prehlade i peludne hunjavice slični, bolesti se mogu razlikovati na temelju slijedećih pokazatelja:

• prehlada je najčešće praćena povišenom temperaturom

• simptomi prehlade nestaju nakon tjedan do deset dana, dok peludna hunjavica traje duže od dva tjedna

• pojava simptoma hunjavice unazad nekoliko godina uvijek u istom vremenskom periodu (proljeće, ljeto, jesen) upućuje na alergiju

• pozitivna obiteljska anamneza – dijagnoza alergije kod članova uže obitelji upućuje na mogućnost razvoja alergije kod djece

• kod alergije se javlja intenzivan svrbež nosa, ušiju i kože, dok kod prehlade nema svrbeža

• kod peludne hunjavice nakon kihanja ne postoji olakšanje, dok kod prehlade kihanje donosi olakšanje simptoma

• kod peludne hunjavice sluz je stalna, vodenasta i prozirna, a kod prehlade samo u početku bolesti

Najsigurniji (i najvažniji, pogotovo kad su u pitanju djeca) način da provjerite radi li se o alergiji ili ne, je da obavite pretrage kod liječnika. Prema opisanim simptomima liječnik specijalist će napraviti imunološko testiranje. Na temelju toga se radi određivanje tvari na koje ste alergični, te se poduzimaju određene mjere i propisuje terapija.

Kako ublažiti simptome alergije?

U olakšavanju simptoma proljetnih alergija izuzetno je važna preventiva.
Za uspješnije izbjegavanje sezonskih alergena preporuča se:

• redovito pratiti bioprognozu i peludni kalendar (kolika je dnevna koncentracija peludi, možete pronaći na stranicama Zavoda za javno zdravstvo Dr. Andrija Štampar)

• za vrijeme cvatnje biljaka držati zatvorene prozore stana i automobila za vrijeme vožnje

• izbjegavati boravak i fizičku aktivnost u području bujne vegetacije za vrijeme visoke koncentracije peludi u zraku (od 5-10 sati ujutro)

• izbjegavati jutarnje provjetravanje prostorija kada je koncentracija peludi najviša

• prostorije u kojima boravimo provjetravati kratko i u poslijepodnevnim satima

• korisno je ugraditi klima uređaj jer on smanjuje količinu peludi za 90%

• odjeću sušiti u stanu ili u sušilici za rublje kako bi izbjegli unošenje neželjene količine peludi u stambene prostorije

• boravak u prirodi odgoditi za kasnoposlijepodne ili večer

• za vrijeme suhih i vjetrovitih dana izlaske izvan kuće ili stana reducirati na najmanju moguću mjeru

• ruke i lice održavati čistima

• kosu prati svako večer jer se peludna zrnca skupljaju na vlasima kose

• izbjegavati boravak u prostorijama u kojima se puši, izbjegavati sprejeve i slične iritanse jer pogoršavaju simptome alergije

Vezani članci:

10 najpoznatijih alergena

Alergološko testiranje