Preko ljeta nema problema s aktivnostima i kretanjem, naročito ako imate djecu. Oni vas odvuku van, na sunce, na zrak, i dovoljno je samo lagano šetati pa se poslije iznenadite koliko daleko su vas noge odnijele. Da ne spominjem i veselo trčkaranje po dvorištu, razne igre loptom, vožnju biciklom...

O da. Ovog ljeta smo beskrajno uživali u laganim vožnjama biciklima, tako da nam sada poprilično fale. Ali, kad dođu hladniji dani i kad se svi radije zavučemo u svoje tople domove, pa kao uvod u dugu zimu počinjemo pribjegavati laganijim i sporijim radnjama, tada se pojavi mali problem.

Iako se nama ne da i od umora jedva čekamo večer i udoban krevet, djeca pršte energijom, a svojom krikom i uzastopnim trčanjem po stanu, jasno nam šalju poruku da im treba prostora i da imaju snage za još neku aktivnost uz obaveze u vrtiću ili školi.

Nije problem, navučemo im tople čizmice, odjenemo punije jakne, šalove, kape, i krenemo u neku malo hladniju pustolovinu, poslije koje rumenih obraza, s guštom, mirno sjedimo stisnuti jedni uz druge.

Ali, ako imate dijete koje vam već duže vrijeme jasno i glasno izražava želju za aktivnim bavljenjem sportom, onda ćete nastojati sve učiniti da ugodite svojem mališanu. Osim što će mu koristiti za zdravlje, potaknut će u njemu natjecateljski duh, shvatit će važnost fizičke aktivnosti bez obzira na to hoće li se danas-sutra ozbiljnije baviti sportom ili tek iz rekreacije, usadit će mu se osjećaj za timski rad, za točnost i disciplinu, a da o tome svemu ne mora slušati samo od roditelja.

Tako sam se, zahvaljujući mojem sinu, napokon i ja počela baviti koliko-toliko redovitim vježbanjem. Njegove želje u vezi odabira sporta svakodnevno su se mijenjale, pa smo zaključili da je za početak najbolje odabrati neku vrstu univerzalne sportske škole, gdje će imati priliku upoznati sve vrste sportova.

Kako su treninzi organizirani dva do tri puta tjedno, ispalo je da imam dobrih sat vremena dok čekam svog sina, samo za sebe. Tako sam odlučila čitanje knjige zamijeniti dobrim relaksirajućim treningom.

Moj sin je sretan jer može uživati u trčanju i otkrivanju svojih mogućnosti na sportskom terenu, a i ja se počinjem osjećati fizički bolje. Polako se vraćam u kondiciju koja mi je itekako potrebna za svakodnevnu jurnjavu s mojim mališanima.

I ono najvažnije, oboje se svaki put s veseljem spremamo za treninge, jer to je samo naše vrijeme. Vrijeme koje zajedno provodimo na istom mjestu, s istim ciljem i iako ne vježbamo zajedno, veselimo se našim novim sportskim temama poslije treninga.

Vikendom i dalje uživamo u šetnjama i igrama u dvorištu. Izgleda da otkad vježbamo, imamo snage za još više aktivnosti. Unatoč obavezama, ipak se za sve nađe vremena.

Uz volju i dobru organizaciju sve želje mogu biti ispunjene, a ako im se pristupa s veseljem i ljubavlju, realizacija će biti još uspješnija.

Napravili smo mjesta za zdravu naviku u našim životima.

Bavljenje sportom unijelo je pozitivu u naše dane i još nas više zbližilo i povezalo.